No post de hoje 10 super truques potentes que tem real poder de te ajudar a emagrecer mais facilmente, sempre...
As dicas são do especialista em nutrição Rodrigo Polesso, veja mais dicas no site dele aqui.
Clique no vídeo para ver os 10 truques já Ainda mais sobre , glúten, glúten, glúten!
E aí o que achou, dicas top em?
No último episódio do podcast da Tribo Forte, eles também focaram neste tema e discutiram o que faz sentido e o que não faz sobre GLÚTEN!
Ah, agora o podcast está disponível também no SPOTIFY! Clique aqui para ouvir este episódio!
No mais, durante os últimos dias tenho explorado o Laos um pouco e muito a culinária local.
Vou te dizer, eles são tradicionalmente mestres na Alimentação Forte!
Tenho prestado bastante atenção na cultura local e na forma que eles se alimentam também.
É uma pena que o Laos seja o país mais bombardeado do mundo até agora, com milhões de minas já despejadas pelos EUA no país... ;(
No mais, tenho curtido bastante conhecer ele de norte a sul. Em breve visitarei o Camboja e continuarei prestando atenção, aprendendo e sempre enriquecendo meu conhecimento sobre
Alimentação Forte e CLARO: Compartilhando tudo com você para que meu objetivo seja sempre atingido:
Ajudar você a viver com a melhor saúde e forma física possível, construindo um estilo de vida fantástico que te leve até lá!
Um forte abraço e agora, dê uma olhadinha no link que explica como manter uma dieta efetiva sem sofrimento.
Abraço e fique bem!
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